8 (83361) 4-86-87 olimpia1964@inbox.ru г. Кирово-Чепецк, ул. Островского, 2а

Тренажерный зал


В нашем зале имеется весь комплекс тренажеров: от кардио — до силовых. Новейшее фитнес оборудование (беговые дорожки, велотренажеры, шагатели и т.д.)

Систематические силовые и кардио тренировки — это:

  • наилучший способ избежать ослабления мышц, уменьшение веса;
  • увеличение мышечной массы;
  • улучшение осанки;
  • повышение выносливости;
  • поддержание Вашей фигуры в отличной форме;

Ходьба и легкий бег — наиболее подходящие виды тренировки для людей, страдающих от избыточного веса.

Постоянно в зале присутствует инструктор, который поможет Вам сориентироваться в выборе нагрузки и даст консультации по рациональному питанию.

ПРАВИЛА

посещения и поведения в плавательном бассейне

Спортивного клуба «Олимпия» (АМС) (далее Правила):

1.        При посещении плавательного бассейна необходимо сдать верхнюю одежду и обувь в гардероб. Для входа на верхние этажи Дворца спорта необходимо сменить обувь, либо надеть бахилы.

2.        Абонементы для посещения приобретаются у Администратора. При покупке абонемента для детей до 12 лет необходимо предъявить медицинскую справку, заверенную печатью медицинского учреждения, которую необходимо предоставлять с установленной периодичностью. Детям старше 12 лет и взрослым медицинская справка не требуется.

3.        Перед покупкой первого абонемента в сезоне, необходимо пройти осмотр у медицинского работника СК «Олимпия» на предмет отсутствия/наличия грибковых заболеваний.

4.        Пропуск в бассейн производится при наличии абонемента в строго указанные дни и часы.

5.        Пропуск начинается за 15 минут и заканчивается за 5 минут до указанного в абонементе времени. Деньги и ценные вещи сдаются Администратору. На хранение принимаются вещи, помещающиеся в ячейку. Сумки, кейсы, чемоданы на хранение не принимаются.

За оставленные без присмотра личные и ценные вещи, не сданные администратору Спортивного клуба, администрация ответственности не несет.

6.        Опоздавшие, при наличии свободных мест, могут быть допущены на следующий сеанс или на текущий, но при этом время сеанса не продлевается.

7.        Посещение плавательного бассейна разрешается при наличии купального костюма, шапочки для плавания, специальной резиновой обуви, принадлежностей для душа (мыло и мочалка) полотенца.

Каждый посетитель обязан перед посещением бассейна принять душ, смыть с себя любые косметические средства, снять все ювелирные и иные украшения.

Без соблюдения этих условий нельзя обеспечить необходимую чистоту и безопасность для всех гостей плавательного бассейна.

8.        Занятие в бассейне начинается и заканчивается по команде инструктора по плаванию и оповещается звуковым сигналом/звонком. Плавание в бассейне разрешается только в присутствии инструктора по плаванию.

9.        Рекомендуется входить в воду, спускаясь по лестнице, повернувшись спиной к воде.

10.    Плавание внутри отдельно взятой дорожки осуществляется против часовой стрелки (по правой стороне). Необходимо обязательное соблюдение дистанции во время плавания.

11.    Во избежание столкновений с другими плавающими, запрещается плавать по центру дорожки или по ее левой стороне.

12.    При отсутствии устойчивых навыков плавания не рекомендуется занимать дорожку, выделенную для скоростного плавания.

13.    Во время проведения групповых или персональных занятий в бассейне, зона для плавания может быть ограничена.

14.    Посетитель должен контролировать время нахождения в бассейне. При выходе из плавательного бассейна необходимо сдать плавательный инвентарь, полученный в аренду.

15.    Занимающимся по окончании занятия предоставляется 10-15 минут для того, чтобы смыть остаточный хлор с поверхности кожи, одеться и освободить раздевалку бассейна для посетителей следующего сеанса.

16.    При нахождении в раздевалке бассейна сверх указанного времени Администратор имеет право поставить отметку о втором посещении в абонементе.

17.    Для посетителей корпоративных сеансов (без абонементов, на основании списков сотрудников) необходимо предъявить Администратору пропуск (если это необходимо), получить жетон и подняться в раздевалку бассейна.

Перед первым посещением необходим осмотр медицинского работника.

18.    Во время сеансов семейного плавания взрослые должны контролировать детей, предварительно объяснив им правила поведения на воде. Ответственность за жизнь и здоровье ребенка несет сопровождающий ребенка взрослый.

19.    Персонал бассейна имеет право контролировать соблюдение посетителями настоящих Правил (в т.ч. инструктор по плаванию), делать замечания, удалять посетителей, нарушающих настоящие Правила, докладывать о нарушениях администрации.

20.    За последствия, возникающие в результате нарушения настоящих Правил, администрация ответственности не несет.

Посетители обязаны:

- Строго соблюдать настоящие правила, правила техники безопасности, санитарно-гигиенические требования, выполнять требования персонала бассейна: инструктора/тренеров, дежурных раздевальных помещений в части соблюдения санитарно-гигиенических требований.

- Соблюдать общественный порядок и общепринятые нормы поведения, вести себя уважительно по отношению к другим посетителям, персоналу бассейна, не допускать действий, создающих опасность для окружающих.

Посетителям запрещается:

1.      Передавать документы на право посещения плавательного бассейна другим лицам.

2.      Находиться в помещениях плавательного бассейна, за исключением помещения фойе, в верхней уличной одежде и обуви.

3.      Посещать плавательный бассейн без осмотра медицинским работником.

4.      Входить в раздевалки бассейна без жетона.

5.      Входить в бассейн без посещения душа.

6.      Втирать в кожу различные кремы и мази перед пользованием бассейном.

7.      Пользоваться стеклянной тарой в душевых.

8.      Входить в воду без разрешения тренера или инструктора.

9.      Плавать в одежде, не предназначенной для бассейна.

10. Плавать без купальной шапочки, переплывать с одной дорожки на другую, оттягивать разделительные дорожки или ложится на них.

11. Прыгать с бортиков и стартовых тумб, способами, угрожающими здоровью.

12. Бегать по лестницам и обходным дорожкам.

13. Подниматься на вышку для прыжков без разрешения инструктора/тренера.

14. Приносить в помещение чаши бассейна продукты питания, напитки с последующим их употреблением.

15. Приносить и распивать в помещениях алкогольные напитки.

16. Находиться в здании Дворца спорта в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.

17.    Курить в помещениях Дворца спорта.

18.    За нарушение настоящих Правил, администрация Дворца спорта оставляет за собой право лишения возможности посещения бассейна, стоимость абонемента не возвращается.

19.    За порчу имущества, оборудования и инвентаря взимается стоимость в размере причиненного ущерба. В особых случаях дело передается в следственные органы.

Посетители вправе:

1.         Вносить замечания и предложения по качеству оказываемых услуг.

2.         Предъявлять претензии и замечания в отношении качества обслуживания.

Порядок пользования абонементом

  1. В абонемент вносится: количество посещений (по желанию клиента), время посещений, оплаченная сумма.
  2. При наличии льгот пенсионерам, студентам, инвалидам, детям, несовершеннолетним, для которых предусмотрены скидки, необходимо предъявлять документы, дающие право на льготу.
  3. Срок действия абонементов имеет ограничения в зависимости от количества занятий. По истечении указанного срока абонемент недействителен. Продление срока действия возможно на основании: больничного листа, командировочного удостоверения и других документов, оправдывающих пропуски занятий. В случае отказа посетителя от посещения плавательного бассейна по причинам, не зависящим от Учреждения, деньги за приобретенный абонемент не возвращаются!

Разрешение конфликтных ситуаций:

  1. В случае причинения посетителями материального ущерба, вопрос о возмещении решается путем согласования с администрацией Учреждения. В случае не достижения согласия – в суде.
  2. В случае причинения материального ущерба посетителю действиями сотрудников Учреждения вопрос о его возмещении решается путем согласования. В случае не достижения согласия – в суде.

За травмы и несчастные случаи, связанные с нарушением настоящих Правил, администрация ответственности не несет. Администрация оставляет за собой право удалять нарушителей настоящих Правил из помещений бассейна без возврата стоимости сеанса.

Требования к личной гигиене посетителей и наличию медицинских документов:

Посетителям старше 12 лет, посещающим плавательный бассейн, медицинская справка не требуется. Детям дошкольного и младшего школьного возраста (до 12 лет) необходимо предъявить справку от педиатра.

При разовых посещениях перед каждым посещением, если разрыв между ними более двух месяцев (в данном случае администратор делает отметку о дне посещения на справке). Контроль за наличием медицинской справки у посетителей обеспечивает администрация бассейна.
В случае подозрения на наличие кожных и других заболеваний или установления медицинским работником Учреждения у посетителя: кожного контагиозного заболевания грибковой и кокковой этиологии, конъюнктивита, повреждений на коже не выясненного происхождения (сыпи, волдыри, эрозии, воспаление кожи, нарывы и т.д.) наличия повязок или лейкопластырей после повреждения кожного покрова, он вправе запретить посещение плавательного бассейна.



Заказать обратный звонок
Задать вопрос